漾活・young life

線上教室

可於漾活線上商店購買課程即可進入線上教室
運動時間地點更加自由不受限
「沒時間」是現代人不運動最常見藉口…
加班?出差?健身房太遠讓你無法運動嗎?這些都將不再是問題!
打破時間、地點限制的「線上健身課程」就是要讓你再也找不到理由不運動。
隨着手機、平板等電子設備成為人體不可或缺的一部分,健身內容也可以被裝進「口袋」隨身攜帶,你可以隨時從手機、平板開啟健身計畫運動清單,健身計畫更彈性不再受時間地點限制,有助於形成良好的運動習慣。
✔ 客製化運動計畫 ☞ 依據你的體能、訓練目標、生活風格等需求,為你訂製專屬運動計畫

✔ 追蹤成果進度 ☞ 透過email或電子通訊軟體每週定期追蹤訓練成果,並依據你的體能狀況及訓練成果調整訓練內容

✔示範所有運動項目 ☞ 透過圖片及影片提供完整運動示範及解

✔提供初學者、進階者及多年運動經驗學員們不同規劃,量身打造專業訓練課程。

✔ 全方位線上支援 ☞提供不間斷線上支援,執行上如有任何問題,歡迎隨時透過電子通訊軟體與我們聯繫

 

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